Campania — the motherland of the Mediterranean diet, generous and bountiful, offering every visitor delights for the palate and eyes. If you want to discover the recipe for taste and well-being, sit at the table with us for this fantastic tour! Five days of hands-on cooking, farm tastings, sunset boat dinners, hilltop wine experiences, and the art of Neapolitan pizza on the Amalfi Coast.
GIORNO 1
Capaccio — Il Viaggio Culinario Ha Inizio
Lezione di cucina & i segreti della dieta mediterranea
La tua avventura culinaria ha inizio! Dopo il check-in in un accogliente agriturismo immerso nella campagna di Capaccio, ti tufferai subito nel cuore della cucina del Sud Italia con una lezione di cucina pratica.
Sotto la guida di un cuoco locale, imparerai a preparare piatti fantastici della dieta mediterranea — proprio la cucina che l’UNESCO ha riconosciuto come Patrimonio Culturale Immateriale dell’Umanità. Con ingredienti freschi a chilometro zero, scoprirai i segreti dietro i sapori che hanno reso leggendaria questa regione.
Dopo aver gustato i piatti preparati insieme, la serata è tua per rilassarti ed entrare nel ritmo della Campania rurale. Pernottamento in agriturismo.
GIORNO 2
Paestum — Mozzarella, Templi & Crociera al Tramonto
Mozzarella di bufala, storia antica & cena sul mare
La mattinata inizia in una rinomata azienda casearia locale, dove assisterai all’antica arte della produzione della mozzarella di bufala — dal latte fresco alla mozzarella più morbida e deliziosa che tu abbia mai assaggiato. Visita il Museo della Civiltà Contadina per conoscere le tradizioni agricole che hanno plasmato questa terra per secoli, poi siediti per un fantastico pranzo a base dei prodotti caseari della fattoria.
Dopo pranzo, visita i magnifici Templi di Paestum — uno dei siti archeologici greci meglio conservati al mondo. Cammina tra colonne che resistono da oltre 2.500 anni e senti il peso della storia sotto i tuoi piedi.
Al calar della sera ti aspetta qualcosa di speciale: salirai a bordo di una barca per scoprire la costa del Cilento dal mare. Navigando dolcemente lungo il litorale al tramonto, arriverai a Punta Licosa — una riserva marina incontaminata — per un fantastico aperitivo-cena a bordo, con il suono delle onde e la luce dorata del crepuscolo a farti da sfondo. Pernottamento nel tuo alloggio.
GIORNO 3
Trentinara — Panorami e Vino del Cilento
Degustazione di fico bianco, vini in cantina & Bio Agriturismo
Dopo colazione partirai alla scoperta degli angoli più autentici dell’entroterra cilentano. La prima tappa è una fattoria storica a Prignano Cilento, dove conoscerai la produzione e il sapore dolce del fico bianco del Cilento — un altro prodotto pregiato di questo territorio straordinario, tutelato dalla denominazione DOP.
Nel pomeriggio arriverai nell’incantevole borgo collinare di Trentinara, arroccato sopra la piana con viste panoramiche mozzafiato che spaziano dai monti al mare. Qui una prestigiosa cantina locale fa da cornice alla tua degustazione: pregiati vini del Cilento accompagnati da salumi, formaggi locali e pane artigianale.
Per chiudere questa giornata perfetta di cibo e natura, pernotterai in un Bio Agriturismo immerso nella stessa Trentinara — un agriturismo biologico dove il cibo cresce a pochi passi dalla tua tavola.
GIORNO 4
Salerno — Dalla Campagna alla Città
Mattinata nella natura, pranzo di festa & i sapori di Salerno
Dopo la colazione al Bio Agriturismo, la mattinata è tua per assaporare questo luogo incontaminato — passeggia tra gli orti biologici, respira l’aria fresca di montagna o semplicemente siediti con un caffè e goditi il panorama un’ultima volta.
Lo stesso Bio Agriturismo ospita un pranzo delizioso — una celebrazione di tutto ciò che il Cilento coltiva e prepara con amore, a pochi passi da dove è stato raccolto.
Nel pomeriggio ti trasferirai a Salerno — la vivace città costiera che è la porta d’ingresso della Costiera Amalfitana. Per cena sarai ospite di una rinomata spaghetteria locale, dove ti aspettano i migliori piatti della tradizione pastaia del Sud Italia. Ragù ricchi, pesce fresco, pasta fatta a mano — è qui che l’anima culinaria della Campania prende vita in città. Pernottamento a Salerno.
GIORNO 5
Raito — Lezione di Pizza in Costiera Amalfitana
Il centro storico di Salerno, l'arte della pizza napoletana & arrivederci
Dopo la colazione nel tuo alloggio, la mattinata è tua per esplorare liberamente i vicoli incantevoli del centro storico di Salerno — un labirinto di strade medievali, chiese nascoste e botteghe locali che offrono uno scorcio della vita quotidiana del Sud Italia.
Ti trasferirai poi a Raito, un gioiello arroccato sulle scogliere della splendida Costiera Amalfitana. Nella cornice suggestiva di una cantina locale, metterai le mani in pasta con una lezione di pizza — imparando tutti i segreti della preparazione della leggendaria pizza napoletana, dall’impasto perfetto alla cottura ideale.
La nostra esperienza culinaria termina qui, ma siamo certi che il tesoro di esperienze ed emozioni che hai raccolto durante questo viaggio resterà con te per sempre. Questo non è un addio — è un arrivederci, l’inizio di una storia che continuerà a vivere nel tuo cuore e sul tuo palato.
COSA COMPRENDE
Tutto il necessario per un Viaggio Perfetto
4 notti di alloggio (agriturismo, azienda casearia, Bio Agriturismo & Salerno città)
Lezione di cucina con ricette della dieta mediterranea
Lezione di pizza in Costiera Amalfitana
Visita all'allevamento di bufale con colazione & pranzo
Degustazione di fico bianco del Cilento in una fattoria storica
Degustazione di vini in una cantina panoramica a Trentinara
Crociera al tramonto con cena lungo la costa del Cilento fino a Punta Licosa
Cena in vigna
Cena in una rinomata spaghetteria locale a Salerno
Pranzo al Bio Agriturismo
Ingresso all'area archeologica dei Templi di Paestum
Come posso prenotare un tour o un transfer con Paestum Holidays?
Inviaci una richiesta dal modulo di contatto o scrivici su WhatsApp. Confermeremo la disponibilità, personalizzeremo ogni dettaglio e organizzeremo tutto di persona, di solito in poche ore.
I vostri tour sono privati o di gruppo?
Quasi tutte le nostre esperienze sono private. Viaggi come nostro ospite con un autista-guida dedicato — mai grandi gruppi in pullman — così ogni giornata si adatta ai tuoi ritmi, ai tuoi interessi e alla tua famiglia.
In che lingua si svolgono i tour?
Accompagniamo in inglese e in italiano. Leonardo e la famiglia parlano un inglese fluente, così sei seguito con comodità dall'inizio alla fine.
Venite a prendermi in hotel o alla stazione?
Sì. Ti veniamo a prendere direttamente in hotel, B&B o alla stazione di Paestum/Capaccio, in tutto il Cilento e la Costiera Amalfitana; il punto d'incontro esatto si conferma al momento della prenotazione.
Cosa è incluso nel prezzo?
Trasporto privato con autista-guida locale, le esperienze descritte in ciascuna pagina del tour e i nostri consigli personali. Degustazioni, biglietti d'ingresso e pasti sono inclusi dove indicato nel tour.
Potete gestire esigenze alimentari o famiglie con bambini?
Certamente. Indicaci allergie, preferenze vegetariane o vegane, o se viaggi con bambini al momento della richiesta, e adatteremo le esperienze gastronomiche e i ritmi della giornata.
Organizzate anche transfer da aeroporto e porti?
Sì: effettuiamo transfer privati dall'aeroporto di Napoli, da Salerno e dai porti della Costiera Amalfitana, con soste facoltative come Pompei lungo il tragitto verso Paestum o il Cilento.